Dimension physique L’équitation est un sport qui demande de l’endurance musculaire, de la force, de l’endurance cardio-vasculaire, beaucoup de coordination et de l’équilibre. Au CSE, l’élève n’est pas seulement un.e cavalier.ère, mais également un athlète. Il/elle dispose entre autres d’une salle de conditionnement physique pour se préparer physiquement et développer des habiletés transférables à l’équitation. Le personnel qualifié sur place développe des programmes d’entrainement en salle personnalisés et adaptés à la condition physique et aux objectifs de chacun.e. Dimension mentale En équitation comme dans les autres sports, de bonnes habiletés mentales sont indispensables. Par des techniques comme la fixation d’objectifs, la visualisation, la relaxation et bien d’autres, nos cavalier.ère.s développeront de bonne habiletés mentales qui feront d’eux/elles de meilleur.e.s athlètes, mais aussi de meilleurs individus. Notre objectif : Aider nos élèves à maximiser leur concentration, rester motivés et acquérir les outils nécessaires pour une bonne gestion du stress et de l’activation. Dimension relationnelle L’équitation se différencie de bien des sports. C’est un sport individuel qui se pratique à deux, en étroite collaboration avec un animal qui a son propre langage et sa propre personnalité. Les chevaux nous inspirent et nous motivent, nous engagent et nous gratifient. L’équitation est une passion stimulée par le contact avec l’animal qui se transforme en réel travail d’équipe. Pour plus de détails, consultez la page Mission & Approche.

Notre propriété n'a pas de sentiers de randonnée à disposition.

Non.

Le choix de la monture revient à l’instructeur.ice ou à l’entraîneur.e qui a les qualifications qui lui permettront de juger de la monture qui vous conviendra le mieux. Même si vous avez un cheval préféré, n'oubliez pas que le développement d'habiletés équestres passe par la capacité d'adaptation sur tous types de chevaux.

Vous devez arriver au moins 30 minutes avant l’heure prévue de votre leçon et prévoir un total de 2 heures à l’écurie (30 minutes pansage, cours d'une heure, 30 minutes pansage). Pour les juniors en selle, le temps de pansage est compris dans l'heure à l'écurie (non nécessaire d'arriver à l'avance).

Nos cours "Juniors en selle" débutent dès l'âge de 4 ans.

Le CSE est en mesure d'offrir l'encadrement pour tous les niveaux de brevets de cavaliers. Nous offrons des cours théoriques et pratiques pour aider les intéressé.e.s à se préparer adéquatement aux examens de cavaliers Cheval Québec. Les examens théoriques et pratiques incluent la monture et l'équipement nécessaires aux examens du brevet. Tous les élèves des sessions de cours seront invités à passer un brevet à la fin de leur session et ce, au coût de 130$. Sur une base récréative, le programme de formation des cavaliers est composé de huit niveaux permettant un apprentissage progressif dans un cadre sécuritaire sur la technique équestre et les soins à prodiguer aux chevaux. Horaire type d'une journée de passation de brevet : 12:00 Examen théorique 13:00 Examen régie 14:00 Examen plat et obstacle À noter qu'un prérequis à la passation des brevets est l'adhésion à Cheval Québec. Pour de l'information plus détaillée, veuillez consulter le www.cheval.quebec

Pas vraiment. La gestion de l'équilibre, notamment, est tout autre dans une selle classique. Il vaut mieux prendre un premier cours d'évaluation pour déterminer votre niveau et vous placer dans le groupe le plus approprié.

L'unique canal pour notifier une absence et faire la demande d'une reprise de cours est via le formulaire d'absence et reprise de cours. Si vous pensez manquer un cours et vous êtes en mesure de le notifier au moins 24 heures d'avance via le formulaire d'absence et reprise de cours, vous serez invité.e à une reprise à une date fixe déterminée à l'avance (voir calendrier) Les reprises ne seront pas possibles pour les annulations de présence à un cours dans un délai de moins de 24 heures. Horaire type d'une journée reprise : 9:00 Reprise cours niveau 4-5 10:00 Reprise cours niveau 3 11:00 Reprise cours niveau 1-2 Les journées de reprise sont également dédiées à la passation des brevets de cavaliers.

Les cours en selle sont rarement annulés. Il est donc important de bien se vêtir selon les conditions climatiques. Les cours sont toujours adaptés en cas de grands froids. Dans le cas de froid extrême, les cours en selle sont remplacés par des activités de régie dans l'écurie. Il s'agit ainsi d'opportunités d'apprendre différents éléments entourant les soins des chevaux. À moins d'une fermeture notifiée par la direction (ex.: écurie non accessible vue les conditions routières), les cours ne peuvent être remis pour des raisons météorologiques.

Bottes avec petits talons carrés (des bottes de pluie peuvent convenir pour les premières leçons) Vêtements souples et confortables, adaptés à la température (pantalons longs) Fournis par l'écurie Équipements du cheval (selle, bride, brosses, etc.) Casque protecteur (il est toutefois encouragé de vous procurer votre propre casque réglementaire après la prise de 10 cours)

Des plans de cours pour chaque semaine sont élaborés, incluant des apprentissages liés aux soins du cheval et des exercices spécifiques à l’acquisition des compétences techniques de l’équitation.

Les pensionnaires seront mis.e.s au courant de l’horaire des cours école afin qu’ils/elles puissent organiser leur visite en fonction de la disponibilité des installations. Les pensionnaires ne sont pas autorisé.e.s à monter pendant les cours de l'école d'équitation, à moins d’avis contraire de l’instructeur.ice. Ils/elles sont toutefois autorisé.e.s pendant les cours donnés par Alexe Gouin.

Nous devons effectuer une rotation dans les parcs de liberté pour les pensionnaires intérieurs. Les parcs ne disposent pas de buvette. Les chevaux y sortent donc entre 1h et 3h selon la météo et leur tempérament.

Les cavalier.ère.s doivent procéder aux adhésions suivantes pour être en règle lors des concours hippiques à l'extérieur : AREQ (30$) Canada Equestre (30$) Cheval Québec (66$)

Visitez la page Calendrier d'activités pour tous les détails.

Tu n’es pas propriétaire de ton propre cheval mais tu as toujours rêvé de participer aux concours hippiques? Le Club sportif Equestra est là pour t’accompagner dans cet objectif! Les concours sont des évènements très enrichissants, tant sur le plan du développement du cavalier qu’au niveau de l’expérience de groupe! Comment faire pour participer? Signifiez votre intérêt le plus rapidement possible à Alexe Gouin afin d’organiser le calendrier de déplacements en conséquence. Dès le printemps, une décision conjointe sera prise quant au cheval école idéal à vous attribuer. Vous aurez ainsi l’occasion de le monter de façon plus régulière afin de renforcer votre relation. À partir du mois de mai, les cavaliers désirant participer aux concours devront obligatoirement prendre un minimum de deux cours par semaine pour optimiser leur préparation aux concours.

Frais approximatifs Location du cheval école : 90$* Transport du cheval : 180$* Coaching : 50$/jour Tresses au besoin : 40$* Location d’un boxe au concours : 110-150$* Division des frais du boxe servant de sellerie : 25$* Ripe : 7$/sac* Frais divers (drug test, admin., etc.) : 45$ Frais de réchauffement du vendredi : 25$ Frais par classe/division : Entre 30 et 90$ Frais "schooling card" (parcours de pratique) : 20$/parcours * Ces frais peuvent être divisés entre les cavaliers si un cheval est partagé au concours. Estimation du prix total par concours, incluant une division le samedi et le dimanche : Cheval seul : 900$ Cheval partagé : 600$

Journées pédagogiques et camp d'initiation 9h00 Accueil – Préparation des chevaux 11h00 Cours d’équitation 12h00 Dîner 13h00 Activités (animation, bricolage, jeux, théorie, etc.)1 14h00 Jeux avec les chevaux 16h00 Fin des activités Camp de perfectionnement 9h00 Accueil – Préparation des chevaux 10h00 Cours d’équitation 12h00 Dîner 13h00 Cours d’équitation 14h00 Notions théoriques par le jeu 16h00 Fin des activités * Un service de garde est disponible pour déposer vos enfants dès 8 h et les récupérer avant 17 h

Bottes avec petits talons carrés (des bottes de pluie peuvent convenir pour les premières leçons) Vêtements souples et confortables, adaptés à la température (pantalons longs) Vêtements de rechange au besoin Crème solaire Lunch froid et 2 collations Casque protecteur pour les cavalier.ère.s du camp de perfectionnement Fournis par l'écurie Équipements du cheval (selle, bride, brosses, etc.) Casque protecteur (il est toutefois encouragé de vous procurer votre propre casque réglementaire après la prise de 10 cours)

Un service de garde est disponible pour déposer vos enfants dès 8 h et les récupérer avant 17 h. Ce service est offert gratuitement pour les journées pédagogiques et est offert au coût de 25$ pour la semaine lors des semaines de camp.

Camp d'initiation : 450$/semaine Camp perfectionnement : 575$/semaine Journée pédagogique : 150$/jour *** Tarifs 2025 à venir